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ブレインスリープクロックの口コミ・評判は悪い?デメリットやおすすめな人まで徹底解説

「ブレインスリープクロックの口コミや評判は良い?」

「ブレインスリープクロックって高いよね?本当に買う価値はあるの?」

「ブレインスリープクロックを一番安く変える場所はどこ?」

といった悩みはありませんか?

本記事では「ブレインスリープクロック」の口コミや評判を、睡眠ポッド編集部がまとめてレビューしました。

ブレインスリープクロックの詳細を知りたい方はぜひ目を通してみてください。

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目次

ブレインスリープクロックとは

製品情報
価格 本体+アロマ:51,700円(税込)
本:44,000円(税込)
アロマ各1本:3,850円(税込)
本体寸法 直径109×高さ209(㎜)
電源 DC5V3A
付属品 取扱説明書(保証書)、USBケーブル・USB電源

「ブレインスリープクロック」は、脳と睡眠を科学するBRAINSLEEPと空気をデザインするcado(カドー)による共同開発で生まれた製品です。

視覚・嗅覚・聴覚にアプローチし、睡眠リズムを整え快適な入眠と目覚めをサポートしてくれます。

クロックとついていますが時間を知るための時計ではなく、脳と睡眠科学の観点から生まれた人の体内時計を整えることを目的としています。

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ブレインスリープクロックの良い口コミ・評判

この度ブレインスリープを初めて購入、利用しました。布団に入ってから睡眠に至るまでの時間が短くなった感覚があり、またいつのまにか眠っているような印象で非常に快適な寝室空間を作ることができています。
引用元:BRAIN SLEEP STORE

こちらを使ってから自然にゆっくり入眠できるようになりました。また目覚めもスッキリ。寝具だけでなく環境を整えることがとても大切であることを体感しています。
引用元:BRAIN SLEEP STORE

目覚めもよく、睡眠の質が上がったように感じます。毎日寝るのが楽しみです。
引用元:BRAIN SLEEP STORE

初期設定はややわかりにくいが、基本的に問題なく使えます。
アロマの香りは非常によく、特に睡眠用のラベンダーのほうが、付けると部屋がエステみたいな感じになり、心までリラックスできるようになります。さらに、香りの持続時間が長く、部屋中に広く拡散しています。
引用元:BRAIN SLEEP STORE

心地よい音と光でとても良いです。神秘的なサウンドが流れます。とても心地よい音と光で良いです。iOSアプリと連携して使用出来ました。とてもリラックス出来ますのでおすすめです。
引用元:Amazon

各種設定は専用アプリから行います。シンプルで直観的なインターフェイスで簡単に操作できます。

夜はゆらぎの光で心地よい眠りの空間を作り、朝は朝日のような光で起床の準備を整え自然な目覚めをサポートしてくれるでしょう。

入眠時には最適な精油を豊富にブレンドしたSLEEP用アロマを使用します。起床時にはみずみずしいリフレッシュする精油をメインにブレンドした、AWAKE用のアロマを使用し、心と身体をポジティブな気分にしていきます。

ブレインスリープクロックの悪い口コミ・評判

二度の不具合品
届いた品物が不具合品で一度交換していただきましたが、二度目の品物も不具合でしたので再度の交換対応お願いしましたが、メーカーを通して出来ないと断られました。
具体的不具合は、スリープの再生中の音源が途中で切れ最初からになる。アウェイクの目覚まし設定したが、設定時刻になっても光はするが音が流れない。現在然るべき対応をお願いしております。メーカーの対応としても、製品としても、不信感のあるクオリティーだと感じました。高価でしたのでとても残念です。
引用元:楽天

初期不良でスマホに接続できないためそもそも使用できてません。問い合わせをしたところで返答がありません。
3ヶ月以上待たされてますが、未だに「担当部署へ問い合わせをする為」といういつもの理由で明確な回答が来ていません。
商品の質もアフターサービスも全て最低な為、購入しないことをおすすめします。
引用元:Amazon

アロマの種類は今後増えていくようですが、専用のアロマボトルが必要なので好きな香りを選ぶことはできません。今のところ、ラベンダーとローズマリーの2つだけです。

初期不良の報告が数件だけ見つかりました。商品が届いたら速やかに不具合がないかチェックするのが良いでしょう。

公式オンラインストアの返信ポリシーは以下の通りです。

万一商品の初期不良(破損・汚損)、または到着した商品が注文と異なる場合は14日以内にお客様窓口までご連絡ください。
ただし、以下の場合は返品交換の対象外となります。
※ご使用過程における商品の不良につきましては、各種品質保証に従いご案内いたします。
・品質保証の注意書きに沿わない使用上の誤り、不適切なお取り扱いがあった場合
・お客様のもとで傷、汚れが生じた商品。
参考:公式オンラインストア

ブレインスリープクロックのメリット

ブレインスリープクロックのメリットを紹介します。

  • 「1/fゆらぎ」で緩やかに入眠できる
  • リラックス効果がある真正ラベンダーで入眠を促してくれる
  • 血液循環の効果が期待できるローズマリーで朝の目覚めが良くなる
  • 太陽光を再現した光で脳を徐々に起こしてくれる
  • 夜はヒーリングサウンド、昼はリフレッシュモードに切り替えができる

「1/fゆらぎ」で緩やかに入眠できる

ブレインスリープクロックの光はキャンドルのような暖色ライトが1/fでゆらぎ、心身のリラックスを促し気持ちの良い睡眠へと導いてくれます。

人の五感が1/fのゆらぎを感知すると自律神経が整えられ、精神が安定し心を落ち着かせる効果が期待できます。このゆらぎは大きすぎても小さすぎても心地よくは感じません。

1/fゆらぎに加えて優しいライトが緩やかに消えていくので、自然に心地よく眠れます。

リラックス効果がある真正ラベンダーで入眠を促してくれる

空気清浄機で世界No1の性能を誇るcado独自の技術を応用したアロマ霧化方式を採用しています。

眠りを邪魔しない静かさと最大40畳の広範囲への香りの拡散を実現しました。

リラックス効果のある真正ラベンダーを配合しブレンドした入眠専用アロマが、入眠までの20分間優しく空間を包み込みます。

ラベンダーには心を落ち着かせて安眠へと導く効果が期待できます。

血液循環の効果が期待できるローズマリーで朝の目覚めが良くなる

起床時には、入眠時とは異なり清涼感のあるローズマリーなどの精油をブレンドしたAWAKE用のアロマで心と身体をポジティブな気分にしていきます。

ローズマリーには、自律神経を活動モードである交感神経優位の状態にする効果があるとされています。また、血流を促すことで頭をスッキリさせてくれたり集中力をサポートしてくれる効果も。

リフレッシュしたり眠気を覚ましたいときにおすすめです。

太陽光を再現した光で脳を徐々に起こしてくれる

日の出から徐々に色調を変えながらのぼる太陽の光を再現し、20分かけて自然な目覚めをサポートしてくれます。

朝日を浴びると体内時計がリセットされ、メラトニンの分泌が抑制されます。

ブレインスリープクロックではウェイクアップライトを搭載しており、朝日の色温度2,000K(ケルビン)を想定し1,500〜2,800Kで調整可能です。

朝方の眠りの浅いタイミングに合わせてアプローチしてくれるので、心地よい目覚めへと導いてくれます。

夜はヒーリングサウンド、昼はリフレッシュモードに切り替えができる

眠るときには、光と同様に1/fのゆらぎが含まれたヒーリングサウンドが採用されています。

ブレインスリープクロックの音楽は、avex(エイベックス・クリエイター・エージェンシー株式会社)が制作しています。

雨や波、焚き火などの自然をテーマにしたサウンドが穏やかな睡眠に導いてくれるでしょう。興奮時にはBPM(心拍数)を落ち着かせる曲もあり、好みや状況に合わせて複数の曲から選択できます。

起床時には、鳥のさえずりなどの自然をテーマにしたサウンドが聴覚を心地よく刺激してくれます。

壮大かつ軽快なサウンドがすがすがしい朝の目覚めをサポートしてくれるので、スッキリと起きれます。

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ブレインスリープクロックのデメリット

ブレインスリープクロックのデメリットを紹介します。

  • 価格が高い
  • 市販のアロマは使えない

価格が高い

公式オンラインストアや大手ショッピングサイトで販売されています。

ブレインスリープクロック本体+アロマ2種類(アウェイク+スリープ)で税込み51,700円、専用アロマ3,850円と安い!とは言えません。

しかし知らず知らずのうちに体内時計が乱れ時差ぼけのような状態が続くと、睡眠障害だけではなくさまざまな症状を引き起こす可能性があります。

そのため、体内時計のずれをしっかりリセットし健やかな生体リズムを整えたい、より良い人生にしていきたいという方にはおすすめです。

市販のアロマは使えない

吸水芯入りの専用のアロマボトルが必要なので、市販のアロマは使用できません。

内容量は20mlで交換目安は最大噴霧で約3ヵ月、最小噴霧で約1年程度となります。

自由に好きな香りを選ぶことができませんが、快適な入眠と起床を追求した天然100%のエッセンシャルオイルです。

加湿器メーカーとして有名なcadoが開発したオリジナルブレンドのオイルなので、嗅覚にしっかり働きかけ最上級の睡眠をサポートしてくれます。

睡眠の質をしっかりと上げていきたい人は買う価値があると言えるでしょう。

ブレインスリープクロックがおすすめな人

ブレインスリープクロックはこんなお悩みのある方におすすめです。

  • 寝つきが良くない
  • 日常的にストレスを感じている
  • 睡眠リズムを整えたい
  • 朝なかなかスッキリ起きられない
  • 夜中に何度も目が覚める

寝つきに悩んでいたりストレスを溜めやすい人にぴったりの商品です。

「光・香・音」で心地よい入眠をサポートしてくれるので、気持ちよく眠りにつけます。

また、起床時には眠りの浅いレム睡眠の時に起きられるような機能もついているので、朝の目覚めに悩んでいる人にもおすすめです。

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ブレインスリープクロックの使い方

本体とアプリを繋げることで、さまざまな設定や変更ができます。

【基本操作】

  1. ブレインスリープクロックの専用アプリをダウンロードする
  2. ブレインスリープクロック本体とBluetoothで接続する
  3. 入眠動作の開始と停止、起床動作の停止を設定する
  4. ④入眠動作の開始時刻と起床時刻の設定をする

【変更できる機能】

  • 入眠動作の稼働時間やスヌーズ時間の設定
  • サウンドの種類、音量、香りの噴霧量、光の強さ
  • 1週間のスケジュールの設定

各々のライフスタイルに合わせて柔軟に設定できるのは大きなメリットでしょう。

ブレインスリープクロックはどこで買うのが一番安い?

価格自体はどこのショップでも同じ値段のようです。

ただAmazonではセールやポイントも多くつく時があるので、セールの時にAmazonで購入すると安く買。

主な通販ショップは、下記のとおりです。

  • ブレインスリープ公式オンラインストア
  • ブレインスリープ公式楽天市場店
  • ブレインスリープAmazonストア
  • ブレインスリープYahooショップ
  • ビッグカメラ.com
  • コジマネット
ショップ 本体+アロマセット SLEEP用アロマ AWEKE用アロマ
公式オンラインストア 51,700円 3,850円 3,850円
楽天市場 51,700円 3,850円 3,850円
Amazon 51,700円
Yahoo 51,700円
ビッグカメラ.com 51,700円
コジマデンキ 51,700円 3,850円 3,850円

などの公式オンラインストアや大手ネットショッピングサイトで取り扱っています。

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ブレインスリープクロックの口コミ・評判まとめ

ブレインスリープクロックは睡眠・空気・音楽の会社が共同で開発をした、最先端の時計です。

不規則な生活やストレスも多い現代社会で体内時計を整えるのは、心身ともに健康な生活を送るためにとても重要です。

快適な睡眠と目覚めを整えるためには、寝具だけではなく環境も変えてみることをおすすめします。

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この記事を書いた人

睡眠をテーマにした情報発信メディア「睡眠ポッド」編集部です。
元不眠症の体験を生かし、良質な睡眠を得るためにおすすめの商品や口コミをまとめています。

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